Quererse a uno mismo no es un acto de vanidad, es una necesidad. El verdadero amor propio significa cultivar una relación con uno mismo basada en el cuidado, el respeto y la aceptación incondicional, más allá de la validación externa o los logros. Se trata de abrazar tu esencia y reconocer tu valor inherente como ser humano.
En este libro transformador, Walter Riso explora los siete pilares fundamentales del amor propio, guiándote a través de pasos prácticos para desarrollar una relación más sana y compasiva contigo mismo. Desde establecer límites y aceptar a uno mismo hasta liberarse de los apegos y reescribir la narrativa personal, este libro ofrece las herramientas para fortalecer la autoestima y vivir una vida más plena.